١ - أكل الدهون بكثرة .
٢ - أكل اللحوم بكثرة .
٣ - تناول ملح الطعام والمخللات بكثرة .
٤ - تناول المسكنات والمضادات الحيوية بشكل عشوائي .
٥ - تناول الوجبات سريعة الإعداد التي تحتوى على كميات كبيرة من الملح والدهون .
٦ - أكل وشرب الأطعمة والمشروبات المعلبة والجاهزة والتي تحتوي على كميات كبيرة من المواد الحافظة والألوان الصناعية .
٧ – إستعمال الأمشاط وأمواس الحلاقة والسرنجات الغير نظيفة
٨ – عدم تناول الفاكهة والخضروات وإهمال شرب الماء بكثرة .
٩ – تناول الأعشاب بشكل عشوائى بحجة تقوية خلايا الكبد .
١٠ - شرب المخدرات والكحوليات .
الدكتور / أحمد سعيد العطار
أخصائي الجراحة العامة
وجراحات التجميل والليزر
وعلاج السمنة وشفط الدهون
