كتب /ناديه حسن *
بدأ مركز النيل للاعلام بالسويس وأداره الخدمه العامه بالشئون الآجتماعيه فى أقتحام المنطقه الشائكه فى العلاقات الآجتماعيه المؤديه الى الزياده السكانيه وأرتفاع نسب الطلاق وذلك بتاهيل المقبلين على الزواج وتاهيلهم أجتماعيها وثقافيا وشهدت الآنطلاقه الثانيه من مركز التأهيل الآجتماعى بالسويس وذلك يوم الاحد الموافق 2/12 لمبادره (تاهيل الفتيات المقبليين على الزواج صحيا ونفسيا واجتماعيه ) لمكلفات الخدمه العامه حاضرت اليوم أ/ساره حسين - أستشارى أسرى وتربوى - مدرب تنميه بشريه أعدت المبادره أنطلاقه لتاهيل الفتيات المقبلين على الزواج لبناء أسره امنه مستقره بهدف تعريف المقبلين على الزواج بضوابط أختيار شريك الحياه والحقوق والواجبات الزوجيه ومهارات أحتواء المشكلات الزوجيه والحوار الاسرى والسبب من المبادره هو زياده نسبه الطلاق 80% فى الثلاث سنوات الآولى من الزواج وحاجه المقبلين والمقبلات على الزواج لاكتساب مهارات الحياه الزوجيه وقد تحدثت حول كيفيه اداره الحياه الزوجيه وادارك المسئوليه وتعلم مهاره الحياه الزوجيه ومشكلاتها على أرض الواقع وثقافه تاهيل المقبلين على الزواج أساس الحياه الاسريه القائمه على المساواه والمحبه بين جميع أفراد الاسره وكيفيه تحقيق الامن الآسرى والمجتمعى وتعرضت سيادته لمخاطر السلبيات الاجتماعيه المهدده للاسره والمجتمع واهميه ضروره تفعيل دور الرائدات الريفيات فى توعيه الاسر المصريه وخاصه فى الريف والنجوع والمبادره فى اطار تفعيل دور المؤسسات والتفاعل والتواصل بين طوائف المجتمع وأستجابه لرئيس الجمهوريه واهتمامه بالاسره وقضاياها

شريف إسماعيل يعلن خصخصة شركات البترول اعلن المهندس شريف إسماعيل وزير مجلس الوزراء في تصريحات في مقر هيئة الاستثمار عن أن هناك بعض الشركات التي سيتم طرح حصص منها في البورصة في اطار برنامج الطروحات الخاصه في مجال البترول مشيرا إلى الموافقه علي طرح حصص من شركة "انبي" وأضافت شركات اخري بعد مراجعات خاصه بها وكانت وزارة البترول جهزت اكتر من 20 شركة لاختيار 10 فقط للطرح في البورصة وتشمل شركات "العامرية لتكرير البترول" 4 شركات تابعة لشركة "جنوب الوادي" و"النصر للبترول،وميدور،وموبكو، الإسكندرية لتكرير البترول، والعامة، وايجاس، والحفر المصريه، وصينوثروة، وتنميه، وغاز مصر، وتاون جاس، انبي، بتروجت انربك، اثيدكو" واكد رئيس الجمعية المصرية للاستثمار المباشر هاني توفيق الي ان النظام يسعي الي سد العجز في الموازنه في عده طرق من بينها طرح شركات البترول في البورصة

كتب /سمير محمد حسين *
تتكاثر السحب المنخفضة والمتوسطة شمالا يصاحبها سقوط الأمطار على السواحل الشمالية تمتد إلى الوجه البحرى والقاهرة
والطقس مائل للبرودة على السواحل الشمالية والوجه البحرى والقاهرة
معتدل على شمال الصعيد
دافئ على جنوبه نهارا
شديد البرودة ليلا
والرياح أغلبها شمالية غربية معتدلة تنشط على جنوب الصعيد وعلى غرب البحر المتوسط وعلى البحر الأحمر مما يؤدى إلى اضطراب الملاحة البحرية.
وبالنسبة لحالة البحرين المتوسط والأحمر فهي معتدلة إلى مضطربة وارتفاع الموج فيهما ما بين مترين ونصف إلى ثلاثة أمتار والرياح السطحية عليهما شمالية غربية.
وفيما يلى بيان بدرجات الحرارة المتوقعة على محافظات ومدن مصر :
الصغرى العظمى
القاهرة 11 18
الإسكندرية 11 17
مطروح 09 17
بورسعيد 12 18
دمياط 12 18
بلطيم 12 17
الإسماعيلية 07 18
السويس 09 19
العريش 07 17
نخل 01 18
طابا 05 19
الطور 11 21
مرسى علم 14 23
الغردقة 13 23
شرم الشيخ 15 23
رفح 06 16
كاترين 02 11
سيوة 07 19
المنيا 07 19
الفيوم 09 19
رأس سدر 10 18
أبوسمبل 09 22
وسط الدلتا 12 18
أسيوط 07 19
سوهاج 07 20
الأقصر 08 24
أسوان 10 23
شلاتين 15 24
حلايب 16 22
الوادى الجديد 05 21
قنا 08 21
نويبع 15 20
السلوم 09 16

كتب /ناديه حسن *
قامت مباحث التموين في السويس بإعدام 1800 كرتونة بسكوت مدارس غير صالح للاستهلاك الآدمي، وذلك بدفنها بالمدفن الصحي بطريق السويس – الإسماعيلية.
وتبين من الفحص أن العينة غير صالحة وتم تحريز كل الكمية والبالغة 1800 كرتونة، والتحفظ عليها بمخازن التغذية بمدرسة المستقبل الابتدائية، ومنع التصرف فيها .
وتم تشكيل لجنة من مباحث التموين، وشارك فيها محمد عبد الوهاب ومحمد عبد السلام مفتشي التموين

يحتوي كل 100 غرام لوز على :-
بروتين: 25 غرام
كربوهيدرات: 25 غرام تقريبا
دسم: 50 غرام تقريباً على شكل زيت اللوز الصحي
فيتامين ب6 و معدن المغنيزيوم

فوائد تناول اللوز :-

تناول اللوز يقي من مرض السكر وأمراض القلب وذلك لإحتوائه على زيت اللوز الصحي و الذي يعتبر أحد انواع الشحوم الأحادية وتساهم هذه الزيوت الغير مشبعة في رفع الشحوم الجيدة في الدم وخفض الشحوم السيئة أيضا .

ويعتبر اللوز مصدر مهم وسريع للطاقة و التي يمكن يستفاد منها في الأعمال التي تتطلب أن جهداً ذهنياً كبيراً اذ يحتوي كل 100 غرام من اللوز على قرابة الـ 590 سعر حراري ( ربع حاجة الجسم اليومية من السعرات الحرارية تقريباً) .

كما ان اللوز يساعد أيضا في تحسين الذاكرة والتفكير .

الدكتور / أحمد سعيد العطار
أخصائي الجراحة العامة والأورام
وجراحات الحروق والتجميل
وجراحة الجهاز الهضمي والمناظير

العين تنظر واللسان تجمد
والشوق يقتحم القلوب.. فسلمت..
نغم تدفق بالهوى.. قتل الجوى
أسر المشاعر عنوة.. فإستسلمت..
يا ورد وإمتلك الفؤاد بعطره
أنتي التي قتلتني لما تبسمت..
"سبحان من وضع الجمال بأهله"
حتى الخطايا لو رأتها .. لأسلمت..
همست.. وحين الهمس ثارت لوعتي
والعقل كاد يجن لما تكلمت..
ورمتني بالبسمات.. ذابت مهجتي
قتلتني "ست الحسن"،، ليتها ما رمت..
يا أيها العشق الذي أسكنتها
في قلب قلبي إن قلبي مبتلى،،،
قل للأميرة أن تحن على الذى
أضحى أسيرا لما راوده الحلا،،،
أودعت روحي فوق راحة كفها
ودعت شعوري للخضوع فما قلى،،،
كيف العتاب على المعاقر خمرها
لو أنه أقبل وبالخمر إختلى،،،
يا أيها الليل الذي أرقتني
قل للأميرة أن عيني تظلمت..
أشكو إليك السهد أرهق جفنها
رفقا بعين في الغرام تألمت..
رقي على من تاه من فرط الهوى
رقي على روح بجنبك قد سمت..
ودعي الحنين يدق باب صبابتك
فلعلها جاءت لحضي وإرتمت..