السويس / ناديه حسن *
فى أطار محور رؤية مصر 2030 للهيئة العامة للاستعلامات نظم ندوة حول (الرؤية الاستراتيجية للصحة 2030 . التأمين الصحى الجديد )حاضر فيها د/محمد صبحى حواش - مدير عام مستشفى التامين الصحى بالسويس بهدف التعريف بالرؤية الآستراتيجية لمحور الصحة 2030 والآرتقاء بمنظومة الصحة بمحافظة السويس بحضور العديد من العاملين بمستشفى التامين الصحى والسويس العام وبعض مديريات الخدمات ..هناك ثلاث أهداف أستراتيجية لمحور الصحة الاول النهوض بصحة المواطنين فى أطار العدالة والآنصاف والثانى التغطية الصحية الشاملة لجميع المواطنين مع ضمان جودة الخدمات المقدمة والثالث حوكمة قطاع الصحة أداة وليس هدفا وقد تحدث سيادته على ان الجديد فى الآستراتيجية هو أعتمادها على الحوار المجتمعى وذلك من خلال العديد من ورش العمل لتحقيق المشاركة المجتمعية المطلوبة وأكد المحاضر على ان الوزارة تعمل على تدشين موقع الكترونى خاص بالآستراتيجية يحتوى على كافة التفاصيل الخاصة لها وتم تطبيق القانون بعد 6 أشهر من موافقة مجلس النواب علية ويوجد 3 هيئات عامة لمتابعة التأمين الصحى وأكد سيادتة على أن الدولة تتحمل دفع الآشتراكات لغير القادرين وعند تطبيق النظام الغاء العلاج على نفقة الدولة حال تعميم قانون التامين الصحى الجديد ونوة على أن المحافظات الآولى فى تطبيق قانون التامين الصحى السويس بورسعيد الآسماعيلية شمال وجنوب سيناء والمشروع يقوم على التكافل الاجتماعى على أن تتحمل الدولة أعباء الغير قادرين وفقا لما تحددة وزارة التضامن الآجتماعى من فئات مستحقة الدعم وأكد على أنه من ملامح نظام التأمين الصحى الجديد ضمان وتقديم رعاية صحية متميزة لغير القادرين من المواطنين وتقديم خدمات صحية ذات جودة عالية وفى نهاية الندوة اوصى الحضور بضرورة العمل على الآرتقاء بمنظومة الرعاية الصحية بشكل شامل واعتبار أن التأمين الصحى جزء من المنظومة مع تحديث أستراتيجية وزارة الصحة بما يتوافق مع رؤية مصر 2030

فاز فريق مركز شباب شندوة على فريق أتش أف ستنوز بثلاثة اهداف مقابل لاشى فى اطار الجولة الثالثة لدورة كاس الملك الرمضانية المقامة على ملعب القانونى لمركز شباب المدينة بحى الاربعين بمحافظة السويس باسم اللاعب محمد صلاح بدأ فريق شندورة الشوط الاول العب بطريق هجومية من خلال تنظيم العديد من الهجمات السريعة من الجانبين ونجح فى الدقيقة 27 من أحرز الهدف الاول بقدم اللاعب عمرو ايمن لينتهى الشوط الاول بتفوق شندورة بهدف بدون مقابل ، وفى الشوط الثانى حاول فريق أتش أف ستوز تعديل النتيجة من خلال اجراء العديد من التغييرات . وفى الدقيقة 14 من الشوط الثانى نجح اللاعب أحمد الطيب من ادارك الهدف الثانى لفريق شندورة من هجمة سريعة ليصعب الموقف على فريق أتش أف ستوز وقبل نهاية الشوط الثانى والمباراة تمكن اللاعب احمد الطيب من احرز الهدف الثالث لفريق والثانى له خلال المباراة لتنهى المبارة فوز فريق شندورة بثلاثة اهداف دون مقابل ليصعد الى دور الثمانية . وفى المباراة الثانية من نفس المجموعة نجح فريق النوبة 99 من تحقيق الفوز على فريق لاتنيوس بهدفين مقابل لاشى وفى الشوط الاول نجح ابناء البشرة السمراء من خطف المبارة بهدف فى الدقيقة 8 بقدم اللاعب محمد اسامة وحاول فريق لاتنيوس من تعديل النتيجة ولكن دفاع تصدى لتلك الهجمات . وفى الشوط الثانى أجرى الفريقين تغييرات وجاءت تغييرات النوبة 99 دفاعية من اجل الحفاظ على النتيجة و بينما جائت تغييرات لاتنيوس هجومية من اجل تعديل النتيجة والفوز من اجل الصعود الى دور الثمانية ومن خطا دفاعى لفريق لاتينوس تمكن فريق النوبة 99 من احرز الهدف الثانى لتنتهى المباراة بفوز النوبة 99 بهدفين مقابل لاشىء ليصعد لدور الثمانية .

السويس / ناديه حسن *
فى أطار الحرص على توعية الشباب من أضرار تعاطى المخدرات نظم صندوق مكافحة وعلاج الآدمان والتعاطى التابع لوزارة التضامن الآجتماعى مبادرة توعووية خلال شهر رمضان (أنت أقوى من المخدرات ) بالتعاون والتنسيق مع أدارة الخدمة العامة بمديرية التضامن الآجتماعى بالسويس ومركز النيل للاعلام بدات اليوم اولى فعاليات المبادرة حاضر فيها د/ندى عيسى - المنسق العام لصندوق المكافحة والآدمان فرع السويس بحضور مكلفات الخدمة العامة بالسويس وتستهدف المبادرة توعية الشباب والتواصل المباشر مع كل الفئات لتوعيتهم بأضرارالآدمان والرد على كل الآستفسارات المختلفة عن طبيعة مرض الآدمان والعلاج ودور الصندوق فى الحماية الآولوية من الوقوع فى براثن الآدمان وتقديم خدمات العلاج بالمجان وتعتبر الشباب فى مرحلة المراهقة هم الفئة التى تتعرض اكثر من غيرها لحدوث أخطار التدخين خيث انهم يتعرضون لتغييرات جسمية ونفسية كثيرة فاذا ما تم أضافة أضرار التدخين على هذة التغيرات نجد أن مناعتهم ى تسمح لمقاومة الاخرين معا لذلك فهم عرضة أكثر من غيرهم لهذة الآخطار

في اطار تعليمات اللواء أح أحمد محمد حامد محافظ السويس لرفع الاشغالات وإزالة التعديات التي تعوق حركة المواطنين ، والتأكيد علي إستمرار الحملات علي مستوي الأحياء لإعادة الانضباط والنظام في الشوارع والميادين قام اللواء عبد العظيم محمد على رئيس حى السويس اليوم بمشاركة مدير التنظيم والفنيين بالحى بالتنسيق مع شرطة المرافق بحملة تم فيها رفع وإزالة 8 حالات اشغال بشارع الجيش و شارع آمين الحسينى وخلف قسم الاربعين القديم وممشى كورنيش السويس الجديد ، كما تم إغلاق لكافيتريا بممشى كورنيش السويس ببورتوفيق .

١ – إن تناول هذه الوجبة المباركة يمنع حدوث الإعياء والصداع أثناء نهار رمضان .

٢ - تساعد الإنسان على التخفيف من الإحساس بالجوع والعطش الشديد .

٣ - تمنع هذه الوجبة الشعور بالكسل والخمول والرغبة في النوم أثناء ساعات الصيام وتمنع فقد الخلايا الأساسية للجسم .

٤ - تناول وجبة السحور ينشط الجهاز الهضمي ويحافظ على مستوى السكر في الدم فترة الصيام .

٥ - الفوائد الروحية لهذه الوجبة أنها تعين العبد المؤمن على طاعة الله عز وجل في يومه .

ومن المستحسن أن تحتوي وجبة السحور على الخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من الماء مثل : -
الخس والخيار لأنها تساعد الجسم أن يحتفظ بالماء لفترة طويلة ويقلل من الإحساس بالعطش أو الجفاف .
إلى جانب أنها مصدر جيد للفيتامينات والأملاح .

يفضل أيضا أن تكون وجبة السحور من الأطعمة ذات السرعة المتوسطة في الهضم مثل الفول المدمس بزيت الزيتون أو الجبن والبيض .
فهذه الوجبة تستطيع أن تصمد في المعدة من 7 لـ 9 ساعات وتساعد على تلافي الإحساس بالجوع طيلة فترة الصيام تقريباً كما تمده بحاجته من الطاقة .

كذلك يفضل ألا يحتوي السحور على كمية كبيرة من السكر أو الملح لأن السكر يزيد الإحساس بالجوع والملح يزيد الإحساس بالعطش .

الدكتور / أحمد سعيد العطار
أخصائي الجراحة العامة
وجراحات التجميل والليزر
وعلاج السمنة وشفط الدهون

حقق فريق عزبة النخل فوزا كبيرا على فريق النوبة برباعية نظيفة، في المباراة التي جمعت بينهما مساء أمس الأحد ضمن لقاءات الجولة التانية من المجموعة الرابعة دورة كأس الملك الرمضانية المقامة على الملعب القانونى لمركز شباب المدينة بحى الاربعين بمحافظة السويس والتى تحمل اسم اللاعب المصرى محمد صلاح .
حيث انتهى شوط المباراة الأول بتقدم عزبة النخل بثلاثية نظيفة، افتتح اللاعب محمد سعيد أول الأهداف في الدقيقة 7، ثم اردك اللاعب إياد محمد الهدف التاني في الدقيقة 44، ثم اللاعب رمضان بدري فى الوقت بدل الضائع، وفي الشوط التاني اختتم اللاعب محمد عبد المعتال مهرجان الأهداف. وبهذا الفوز حصل عزبة النخل على أول ثلاث نقاط في المركز التاني، اما فريق النوبة في المركز الأخير بدون رصيد.
وفي المباراة التانية، تمكن فريق مركز شباب المدينة، من الصعود إلى دور الثمانية، بعد فوزه على نظيره فريق أبناء عطوة موسي بهدف نظيف، أحرزه اللاعب محمد بدوي في الدقيقة 9، من عمر اللقاء، لينتهي اللقاء بنتيجة 1 - 0، لصالح المدينة. وبهذا الفوز، تمكن مركز شباب المدينة من الصعود إلى دور الـ8 من البطولة بعد رفع رصيده الي 6 نقاط، اما فريق عطوة موسي توقف رصيده عند 3 نقاط في المركز الثالث