كتب منى عبد السيد

يعد مرض " سرطان الثدى " بمثابة " شبح " يؤرق كل النساء من شتى أنحاء العالم ، و قد أكدت دراسة علمية أن " الصوم ليلاً " يحد من تكرار الإصابة بمرض سرطان الثدى، حيث أقيمت الدراسة على 2400 امرأة مصابة بسرطان الثدى فى مرحلة مبكرة ، فالصيام ليلاً لمدة 13 ساعة أو أكثر قد يقلل من خطر تكرار إصابة النساء و هو المرض الذى يرفع خطر الوفاة بهذا المرض، بينما لم تؤكد الدراسة إصابة من يصوم أقل من 13 ساعة بالمرض.

وتم الحصول على بيان هذه الدراسة من ملفات برنامج "المرأة والمعيشة (WHEL" ، والذى أجرى دراسة بين عامى 1995 و 2007 على 3,088 امرأة متوسط أعمارهن "52 سنة"، من المصابات بسرطان الثدى فى المرحلة الاولى، و أشارت الدراسة أن النظام الغذائى منخفض الدهون و الذى يركز على الخضروات والفواكه والألياف تخفض خطر تكرار الاصابة بسرطان الثدى والوفيات .