كتب /ناديه حسن *
فى إطار محور التنميه المستدامة للهيئة العامة للآستعلامات نظم مركز النيل للآعلام بالسويس اليوم الثلاثاء الموافق 5/9 ندوة أعلامية حول ( تجربة أسطح المنازل والعائد الآقتصادى منها بهدف التعرف على الآهمية الآقتصادية والصحية لزراعة أسطح المنازل حاضر فيها أ/د/ محمد السيد أرناؤوط - أستاذ الآرشاد الزراعى بمركز البحوث الزراعية بالقصاصيين وحضر الندوة المهتمين بزراعة أسطح المنازل من مديريات الخدمات وربات بيوت ومجتمع مدنى ..نظرا للزيادة السكانية المضطردة والتى تتطلب زيادة عدد المبانى والمنشأت المختلفة وذلك لآستيعاب الآعداد المختلفة من السكان مما ادى الى قلة الغطاء النباتى الآخضر وظهور مشكلة قلة الغذاء اللآزم لسد أحتياجات السكان وأرتفاع أسعارة وفوائد زراعة أسطح المنازل منها تحويل أسطح المنازل من مكان لتخزين المخلفات الى مكان منتج للبروتين الحيوانى ومحاصيل للخضر وتوفير مصدر جيد لخضر نظيفة وامنة صحيا للآستهلاك الشخصى وتعليم الآطفال حب النباتات واللون الآخضر ومشروع زراعة أسطح المنازل يستطيع ان يشارك فية جميع فئات المجتمع من أغنياء وفقراء وكبار السن ويعتبر زراعة أسطح المنازل مكان لتجميع الجيران والتواصل فيما بينهم وعرض سيادتة بعض معوقات زراعة أسطح المنازل بمصر ومنها النقص الشديد فى التوعية والآرشاد وفى الكوادر الفنية المدربة لشرح وتدريب الآفراد على زراعة أسطح المنازل وقصور أجهزة الاعلام فى ذلك وقلة المشاركة الجماعية للجيران فى عمل موحد يجمعهم نحو زراعة الاسطح وأرتفاع التكاليف الآساسية لآنشاء نظم الزراعة فوق الآسطح وهناك عوامل تساعد على نجاح زراعة الاسطح ومنها القيام بتنطيف سطح المنزل جيدا قبل البدء بزراعتة بفترة كافية وان يكون السطح معرض لآشعة الشمس المباشرة ويراعى توفير الحماية للجزء المخصص للزراعة من الآطفال والحيوانات الصغيرة كما يراعى ان يكون السطح بعيدا عن بؤر التلوث المختلفة وعرض طرق زراعة أسطح المنازل ومنها الزراعة باستخدام البيئات والزراعة المائية والزراعة الهوائية وهناك بيئات يمكن استخدامها ومنها بيئات عضويةوبيئات غير عضوية وعرض أنظمة زراعة الاسطح والعائد الآقتصادى من زراعة الآسطح بالخضر حيث يتم انتاج غذاء من الخضر صحى وامن باستخدام الزراعة العضوية وبدون أستخدام آى كيماويات

السويس  /ناديه حسن *

يستعد معهد علوم البحار والمصايد لانطلاق الورشه السنويه للمعهد وذلك بمركز النيل للاعلام تحت عنوان " الاستزراع السمكي البحري في مصر " التحديات والحلول " وذلك تحت رعايه السيد وزير التعليم العالي والبحث العلمي . والسيد رئيس معهد علوم البحار والمصايد والسيد محافظ السويس ياتي بعد ذلك في اطار خطه المعهد للنهوض بالثروه السمكيه والاستزراع السمكي يحاضر الورشه مجموعه متميزه من اساتذه الاستزراع السمكي بفروع المعهد علي مستوي الجمهوريه ومن المقررحضور الورشه السيد محافظ السويس .الدكتور جاد محمد رئيس المعهد القومي لعلوم البحار . والدكتور محمد حامد يسن مدير فرع المعهد بالسويس والساده نواب السويس ولفيف من المهتمين بالثروه السمكيه في المحافظات الساحليه وطلبه المعاهد والكليات

اشار اللواء اركان حرب احمد محمد حامد محافظ السويس على رؤساء الاحياء والمصالح الحكومية سرعة الانتهاء من المشروعات الاستثمارية التي تقام بالخطة الحالية وذلك خلال الاسبوع المقبل ، مؤكدا على رؤساء الاحياء سرعة تحديد المشروعات المستقبلية وادراجها في الخطة القادمة ، مؤكداً على التنفيذيين سرعة البدء في مرحلة جديدة من الجدية والالتزام بتنفيذ القرارات دون تاخير ومشيراً إلي أهمية المتابعة المستمرة لاي قرار وتنفيذه ، محذرا المقصرين في الاعمال بتحويلهم الى جهات التحقيق .
واستمع المحافظ الى عرض من رؤساء الاحياء حول الاعمال التي تتم داخل نطاق الحي في مجال الخطة الاستثمارية ومشروعك والنظافة والتجميل والانارة وصيانة غرف التفتيش وخطوط الصرف الصحي وحملات الازالة لرفع الاشغالات.
كذلك اشار المحافظ الى اهمية استكمال ورفع الاشغالات بالمناطق المحددة بالاحياء بالتنسيق مع مديرية الامن والجهات الامنية وعمل محاضر للمخالفين خلال الاسبوع المقبل ، وشدد المحافظ على رؤساء الاحياء باستكمال غلق الورش الميكانيكية والنجارة الموجودة داخل الكتلة السكنية وذلك خلال شهر .
واشار حامد الى اهمية اعادة تشغيل مراكز التكنولوجيا على مستوى الاحياء وتسهيل الاجراءات للمواطنين .
وكلف محافظ السويس السكرتير العام للمحافظة بمتابعة اعمال وانجازات كل حي والتقارير الواردة من الاحياء وعمل مذكرة بها وتزليل اي عقبات تواجه ذلك.
واشار المحافظ على مدير عام الطرق بانجاز المشروعات المتاخرة واعادة الشيء لاصاله للعديد من الشوارع على مستوى المحافظة بالتنسيق مع رؤساء الاحياء .
وطالب حامد بعمل فصول محو امية بالاحياء خلال الفترة المسائية للمساهمة في محو امية بعض مواطني الحي .
وأشار المحافظ الى منع وجود اي برك أو مستنقعات بالشوارع ، مؤكدا على أهمية النظافة المستمرة ورفع التراكمات الموجودة بالاحياء .
وفي نهاية اللقاء طلب المحافظ اهمية التعامل الطيب مع المواطنين وتقديم كافة الخدمات المطلوب الوصول الى رضا وحب المواطنين ، بالاضافة الى منع اي تجاوز أومخالفة وتطبيق القانون ، مشيرا الى ان تاشيرة المحافظ ليست فوق القانون ، وقائلا أن القانون فوق الجميع .
وكلف المحافظ ادارة الشواطئ والشاليهات وحي عتاقة بانارة منطقة الكبانون واعادة شاطيء الكبانون لشعب السويس كما كان في فترات سابقة .
حضر اللقاء كلا من اللواء شكري سرحان السكرتير العام لمحافظة السويس ورؤساء الاحياء ومديري التخطيط والمتابعة والصرف الصحي والكهرباء والطرق والانارة العامة وجهاز النظافة والطب البيطري والمرور وشرطة المرافق والتخطيط العمراني والاستثمار والعقود والمشتريات.

كتب /ناديه حسن *

ينفرد موقع سويس تايمز بخبر ترشح المهندس محمد فرج السويسى لمنصب مدير عام التعليم الفنى بالسويس والذى يشغل حاليا منصب مدير وحدة تيسير الإنتقال لسوق العمل بالسويس وكان ذلك من مصادر خاصه موثوق بها وعند الإتصال هاتفيا بسيادته للتأكد والوقوف من صحة الخبر أكد ذلك قائلا نعم الخبر صحيح وأسأل الله ان يستخدمنى لمصلحة التعليم الفنى لأبناء محافظة بمحافظة السويس والجدير بالذكر أن المهندس محمد فرج كان له نشاطا ملحوظ بالتعليم الفنى لاحظه الجميع ودائما يحب التطوير نسأل الله التوفيق له ولأبنائنا بالتعليم الفنى

كتب /ناديه حسن *
أختتمت اليوم الخميس الموافق 5/4 مبادرة ( من حقنا نحقق حلمنا لتأهيل الشباب لسوق العمل )ضمن بروتوكول التعاون والتنسيق بين مركز النيل للآعلام بالسويس وادارة الخدمة العامة لمديرية الشئون الاجتماعية مع المدرب الآستاذ / أحمد عبد الكريم -مدرب التنمية الذاتية والإدارية وأخصائى الصحة النفسية محاضرة بعنوان الضغوط النفسية وأثرها فى إحداث الكوارث والإصابات داخل العمل ( السلامة والصحة المهنية ) والبرنامج من محتويات برامج السلامة والصحة المهنية , وتحدث فيها عن ماهية الضغوط النفسية وتعريفها وأثرها فى إحداث الكوارث أو الإصابات بالعمل ومدى تأثيرها من أمراض سواء عضوية أو نفسية ومدى تأثير الضغوط على الأداء فى العمل وتناول أهم مظاهر ودلالات الضغوط النفسية العضوية والسيكلوجية و مصادر الضغوط النفسية ومصادرها المتنوعه وكيفية إدارة هذه الضغوط والتحكم بها و قدم خمسة تدريبات للتحكم فى الضغوط النفسية فى تفاعل من الحضور حول أهمية الموضوع ومدى إحتياج الجميع لهذه الإستراتيجيات والتدريبات الهامه.

1 - عدم تناول السكريات والشكولاتة واللحوم أثناء الفطور لأن لها تأثيراً سلبياً على الجسد وتسبب التعب الفكري في آخر اليوم .

2 - يجب الابتعاد عن تناول أطعمة ثقيلة في وجبة الغذاء كالخبز والأرز والمعكرونة والبطاطس ويُنصح بتناول الأسماك والخضار والفواكه بدون تحليه لأن السكر والأطعمة الثقيلة تؤثر سلباً على القدرة على التركيز والانتباه بعد الغداء .

3 _ يُنصح بتناول أطعمة خفيفة في العشاء لتسهيل عملية الهضم وتفادي آلام المعدة في الليل وهو أمر أساسي من أجل عمل جيد للمخ وتقوية القدرة على التذكر .

4 - الإكثار من تناول الأغذية التي تحتوي على "الأوميغا 3" وتناول السمك ثلاث مرات في الأسبوع بالإضافة إلى بعض الفواكه الجافة كاللوز والبندق لأنها مواد تدخل في تكوين غشاء الخلايا العصبية وتحمي من الإصابة بمرض الزهايمر .

5 - تناول الأطعمة الغنية بالحديد كاللحوم الحمراء والخضار لأن الحديد يساهم في نقل الأوكسجين إلى الدماغ .

الدكتور / أحمد سعيد العطار
أخصائي الجراحة العامة والأورام
وجراحات الحروق والتجميل
وجراحة الجهاز الهضمي والمناظير