كم هو رائع أن يشعر الإنسان بأخيه الإنسان ، يفرح لفرحه ، ويحزن لحزنه ، ويتألم لألمه ، ويأخذ بيده ليعبرا معا فوق جسر من الأمل بعد أن نالت سهام الحياة المريرة من أحدهما ليصلا معا إلى شاطئ الراحة والنجاة .

كم هو رائع أن يبذل الإنسان الغالي والنفيس من أجل مسحة دمعة سالت على جدار قلب يتيم قبل أن تسيل من عينيه .

كم هو رائع أن تدفع بعضا من أموالك – طواعية واختيارا وعن قناعة تامة – لتشاهد بسمة رسمت على وجوه فعل فيها الزمن ما يعجز عن وصفه الكلام .

كم هو رائع أن يشرئب عنقك فرحا وشكرا لله بعد أن أسديت لأحد المحتاجين خدمة كانت بالنسبة له حلما صعب المنال .

كل هذه الصور السابقة لن يشعر بها إلا من تذوق حلاوة العمل الإنساني .

نعم ... إنها متعة لا تعادلها متعة أن تعمل العمل ولا تأخذ مقابلا دنيويا زائفا زائلا ، وإنما تنتظر العطاء الجزيل من الكريم سبحانه ، فهو سبحانه وحده من يُقدر ما قمت به لأجل إخوانك من بني البشر ، وعلى هذا كان لزاما عليك أن تخر ساجدا لله الذي اختارك واصطفاك لهذه المهام الإنسانية النبيلة بل ووفقك سبحانه للقيام بها على الوجه الأمثل ، ولم لا؟؟ وقديما قيل "حوائج الناس إليكم من نعم الله عليكم" .

في التاسع عشر من أغسطس من كل عام يحتفل العالم باليوم العالمي للعمل الإنساني World Humanitarian Day ، وحق للعالم أن يحتقل كل يوم بهذه المهمة المقدسة التي يمتهنها أصحابها وهم على قناعة تامة بأنهم لن يهدأ لهم بال ولن تقر لهم عين ولن تطيب لهم نفس إلا برؤية ثمار مجهوداتهم الإنسانية التطوعية قد بدت في الأفق ، وانصهر الجميع داخل بوتقة واحدة ألا وهي بوتقة الحب والتقدير .

حري بمن يمارس العمل الإنساني والذي وهب حياته لخدمة المجتمع ومساعدة بني جلدته أن يشار له بالبنان وأن يكتب اسمه بحروف من نور في تاريخ البشرية، فهو يحمل في يده شعار التضحية والفداء حتى الموت ، بينما تعمل يده الأخرى في نفض غبار الحزن والمعاناة عن كاهل مجتمع بأكمله لا يملك إلا أن يرفع أكف الضراعة إلى الله أن يجزي هذا المتطوع خير الجزاء بعد أن قدم للناس والمجتمع خدمات ستظل دائما وأبدا نبراسا مضيئا في سماء البشرية كلها .

أطمئن اللواء شكري سرحان السكرتير العام لمحافظة السويس يرافقه العميد علاء اسماعيل مدير عام الأزمات بالسويس والدكتور محمد سعد غزال مدير عام الصحة والدكتور احمد المرسي وكيل مديرة الصحة ومنير كامل مدير عام المتابعة علي أحوال المصابين في حادث تصادم اتوبيسين بطريق السخنة – القطامية والذي بلغ 54 ومصرع 5 أشخاص بمستشفي السويس العام .
وأعطي السكرتير العام تعليماته لمديرية الصحة اثناء متابعة لحالة المصابين بالمستشفي بتقديم كافة انواع العلاج لاسعاف المصابين ونقل اي حالات مرضية خطيرة تحتاج لرعاية الي مستشفيات خارج السويس لتلقي الرعاية الصحية والعلاج تنفيذا لتعليمات اللواء أح أحمد محمد حامد محافظ السويس.
وفور وقوع الحادث صباح اليوم أعلن الدكتور يوسف خليفة القائم بأعمال مديرالمستشفى العام رفع حالة الطوارئ، بالمستشفى، واستدعاء جميع أطقم الأطباء من مختلف التخصصات وأفراد التمريض بمستشفى السويس العام .
وكانت إدارة إسعاف السويس قد قامت بدفع عدد 22 سيارة لنقل المصابين من موقع الحادث بطريق القطامية الي المستشفي العام والتأمين الصحي لاسعافهم .
وكان مستشفى السويس العام قد استقبل 29 مصاباً ومستشفي التأمين الصحي قد استقبل 14 مصاباً ، وقامت هيئة الإسعاف بنقل 5 مصابين أخرين لمستشفى السويس العسكري، ونقل 6 مصابين أخرين الى مستشفى البنك الأهلي بالقاهرة لخطورة حالتهم الصحية .
يذكر ان أحد الاتوبيسين كان يستقله عمال أحد مصانع بالمنطقة بينما كان يستقل الأتوبيس الثاني فوج من المصطافين كانوا في طريقهم لقضاء عطلة نهاية الأسبوع بأحد القري السياحية.

السويس /ناديه حسن  *

ضمن فاعليات برنامج النشاط الصيفي
#صيفنا_سعادة_استفادة_ابداع..
*والذي يطلقه
#مكتب_الخدمة_الاجتماعية بتوجيه التربية الاجتماعية ( إدارة شمال) و #مركز_النيل_لإعلام_بالسويس #متحف_السويس_القومي

أقيمت اليوم الاربعاء ١٦ /٨ /٢٠١ضمن فاعليات برنامج النشاط الصيفي من الأنشطة التثقيفية و التعليمية بمتحف السويس القومي شارك فيها طلاب مدرسة أبو عبيدة ابن الجراح..

كل الشكر و التقدير لإدارة متحف السويس القومي و لفريق العمل بقيادة أ. علاء عبد العاطي على الورشة المجاة و دروهم في إفادة طلابنا و إثراء و عيهم..
نظم جولة اليوم و إشرف عليها فريق عمل مكتب خدمة إجتماعية إدارة شمال و مثله فاطمة يوسف..

السويس /ناديه حسن  *

قالت مصادر مسؤله في وزاره التربيه والتعليم .ان موعد بدء الدراسه للعام الدراسي الجديد هو 24 سبتمبر المقبل .الموافق يوم الاحد بعد قيام الوزير بتقديم الدراسه ليوم 16 سبتمبر .مما جعل ازعاج الطلاب واولياء الامور وذلك حسب الخريطه الزمنيه للعام الدراسي 2017-2018

معظم الرجال والنساء يحرصون على الوصول إلى الوزن المثالي وتمثل

شهور الصيف فرصة ذهبية لإنقاص الوزن .

في الصيف :- لن تحتاج إلى حرمان نفسكِ من الأكل لإنقاص وزنكِ .

كل ما تحتاجه هو التنوع بين المحاصيل الصيفية من الخضروات
والفواكه .

هذه النوعية من الأطعمة بالإضافة لكونها طعامًا صحيًا حقيقيًا فهي تمد الجسم بمختلف العناصر الغذائية من فيتامينات وأملاح وألياف ضرورية لصحة الجسم وتحتوي على سعرات حرارية قليلة في معظم الأحيان تساعدكِ على تناول كميات مناسبة منها لتشعرك بالشبع .

ويمكن تقسيم الوجبات إلى إفطار ثم وجبة خفيفة بعدها بساعتين إلى ثلاثة وجبات ثم الغداء ثم العشاء ثم يمكنكِ إضافة وجبة خفيفة أخرى بين الغداء والعشاء بدءًا من الأسبوع الثاني .

اعتمد على الخضروات والفواكه في الوجبات الخفيفة ووجبة العشاء .

على الرغم من اعتبار معظم الخضروات والفواكه أطعمة قليلة السعرات الحرارية فهناك بعض الأنواع التي تساعدكِ في مهمة إنقاص وزنكِ عن غيرها .

هذه الأنواع تشمل :-

١ - البطيخ
ملك الفواكه الصيفية ويتكون من ٥٠ ٪‏ من الماء بالإضافة إلى الألياف فهو يعالج العطش وأيضًا الحاجة إلى السكريات .

٢ - الخضر المشوية
يمكنكِ شواء الخضروات واعتبارها طبقًا رئيسيًا في وجبة العشاء وتشمل البصل والفلفل الأخضر والجزر والباذنجان والكوسة .

٣ - السلطة
طبق السلطة هو ملك السفرة في أيام الرجيم مع توافر أنواع الخضروات المختلفة صيفًا .

٤ - شوربة الخضروات
تعد شوربة الخضار بداية جيدة لوجبة الغداء لأنها تساعد على الشعور بالامتلاء سريعًا .

٥ - المشروبات الطبيعية المثلجة
تمثل وجبة خفيفة ويفضل أيضًا تناول القهوة أو الشاي مثلجين مع قليل من السكر .

٦ - الحلويات المصنعة من الفواكه

أ – الموز المشوي مع الآيس كريم

ب - الخوخ المشوي مع العسل والمكسرات

ج - الموز المثلج المغطى بالشوكولاتة

د - العنب المثلج

احرص دائما على الإكثار من الأسماك قليلة الدهن في أيام العطلات ويفضل أن تحرص على تناول الدجاج أو اللحوم المشوية أو المسلوقة .

لا تحرم نفسكِ من النشويات تمامًا ولكن يتم تقليل الكميات يوميًا بما لا يزيد عن ثلاثة أرباع الرغيف البلدي أو ( ٤ ) ملاعق من المكرونة أو ( ٥ ) ملاعق من الأرز .

الدكتور / أحمد سعيد العطار
أخصائي الجراحة العامة
وجراحات التجميل والليزر
وعلاج السمنة وشفط الدهون

السويس /ناديه حسن *

نشب حريق باحد فنادق في شارع احمد عرابي وقد انتقل سيارات الاطفاء لمكان الحريق وقد استطاعت السيطره علي الحريق دون خسائر في الارواح