السويس / نادية حسن *
برعاية الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة الشاعر اشرف عامر وبالتعاون مع مكتب الخدمة الاجتماعية ادارة شمال التعليمية بالسويس اقامت ادارة الدراسات والبحوث (ثقافة الطفل) التابعة لفرع ثقافة السويس برئاسة الاستاذه امال حسين والاستاذه هويدا طلعت التابع لاقليم القناه وسيناء الثقافي برئاسة الفنان ماهر كمال،، محاضرة بعنوان التسامح وحب الأخر حاضرها الشيخ احمد العصره بالاضافة الى عمل ورشة فنيه رسومات حره وذلك صباح يوم الاثنين الموافق 28 اغسطس 2017م بمدرسة توفيق الحكيم بالمستقبل
حيث تحدث فضيلة الشيخ عن أنه يعتبر التسامح من طرق الوصول إلى الله سبحانه وتعالى، والسعادة، والحب، حيث يفتح الفرص للتخلص من الخزي، واللوم، والذنب، كما أنه يطهر الروح والقلب، ويزيد الشعور بالاستقرار النفسي والأمن، وقد يكون التسامح على مستوى الأفراد، والجماعات، والدول، ويعرف التسامح أيضاً بأنه الاحترام، والتقدير، والقبول للصفات الإنسانية، وللتنوع الثقافي، كما أنّه من الأمور المهمة التي دعا لها العظماء على مر الزمان، وخاصةً الرسول المصطفى محمّد صلّى الله عليه وسلم والعديد من الأنبياء المرسلين، حيث لم يكره أحداً من قومه على الدخول بالإسلام، وبذلك كان خير إمام للدعوات السلميّة بالرغم مما لاقاه من ظلم وأذى واضطهاد.
وتظهر أهميّة التسامح جليّة في العديد من جوانب الحياة المختلفة، حيث يزيد التكافل بين أفراد المجتمع، ويبعث على الشعور بالسعادة، مما يقلل نسبة العصبيّة والتوتر التي تؤدي إلى انتشار الجريمة والعنف في المجتمع، بالإضافة إلى أنّه يبني المجتمع، ويجعله يزدهر من خلال فتح آفاق السعادة والحبّ بين الأفراد، وتقوية العلاقات الاجتماعيّة، ويزيد تحضر المجتمع ويوحده، كما أنّه من الأعمال التي يؤجر الإنسان على فعلها كونها تنقي القلوب، وترفع صاحبها لأعلى المراتب، وهو من الأمور التي تقوي الجهاز المناعي، وتقلل نسبة تلف خلايا الدماغ العصبيّة.

يعتبر خليط العسل والقرفة من الوسائل التي ينصح بها في إنقاص الوزن وعلاج الكثير من المشكلات الصحية الأخرى وتزداد شعبيتهم يوما بعد يوم في الأنظمة الغذائية المختلفة نظرا لاحتواءهما على سعرات حرارية قليلة ويعتبر مشروب العسل والقرفة جزءا من الحمية الغذائية لإنقاص الوزن وعدم تراكم الدهون بالجسم ومن ثم تحسين الحالة الصحية .

الطريقة الأولى :-

١ - أضف ملعقة من مسحوق القرفة إلى كوب من الماء المغلي
قلبها جيداً وانقعها من ( ١٠ – ١٥ ) دقيقة ثم اتركها تبرد حتى تصل لدرجة حرارة الغرفة .

٢ – أضف ملعقة من العسل الخام للماء وقلبهم .

٣ - أشرب نصف الكمية في الصباح على معدة فارغة والنصف الأخر بعد الغداء ب ( ٤٥ ) دقيقة .

٤ – تناول هذا المشروب مرتين يومياً بانتظام يساعدك على إنقاص وزنك والحصول على مظهر جيد .

الطريقة الثانية :-

١ - أخلط ملعقة من العسل الخام مع نصف ملعقة من القرفة المطحونة .

٢ – ضع كوب ماء في إناء واغليها على النار ثم اضع العسل والقرفة إلى الماء .

٣ – قلب الخليط جيداً واقسم الكمية على كوبين .
بعد ان تبرد اشرب احدهما قبل الإفطار والأخرى قبل نصف ساعة من الوجبات .

٤ – هذه الطريقة تساعدك على فقدان ( ٢ – ٣ ) كيلو من وزنك في الأسبوع بدون اتباع حمية .

تناول هذا المشروب مرتين يومياً حتى تصل للوزن المرغوب .

الدكتور / أحمد سعيد العطار
أخصائي الجراحة العامة
وجراحات التجميل والليزر
وعلاج السمنة وشفط الدهون

السويس / ناديه حسن  *
في إطار البروتوكول القائم بين مراكز النيل للاعلام ومؤسسة القادة تم اليوم الاحد الموافق 27/8/2017 اولي فعاليات ورشة العمل الصباحية لبرنامج قادة الغد (TLP) وذلك لاعداد وتدريب الاطفال من سن 8 سنوات وحتي 10 سنوات وقد حاضر فيها د/ محمد عادل عضو الهيئة العليا لمؤسسة القادة
وتحدث عن كيفية الاعداد لقائد الغد وكيفية اتخاذة للقرار وايضا تحدث عن نظام المحاكاة الذي يتضمن تمثيل لكل طفل عن دور وزير من الوزراء في الدولة واعطاء بعض الاقتراحات التي يقدمها هذا الوزير من وجهة نظرة وقد قام الاطفال بتمثيل الادوار علي افضل وجه . ثم قام الاطفال بعمل ورشة وقاموا بالرسم وتبادل المعلومات العامة وعمل حوار متبادل بينهم وبين المتدربين .وذلك بعد ان تحدث المحاضر عن اهمية الصفات الواجب توافرها للقائد الناجح وتضمنت الورشة ايضا فيلم تسجيلي عن موضوع النذوة وفي نهاية الورشة التي استغرقت 4 ساعات من العاشرة وحتي الثانية ظهرا تبادل الاطفال المناقشات وحوارات واظهروا بعض المواهب التي يتمتع بها كل طفل ..

السويس / ناديه حسن  *

برعاية الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة الشاعر اشرف عامر وبالتعاون مع مكتب الخدمة الاجتماعية ادارة شمال التعليمية بالسويس اقامت ادارة الدراسات والبحوث (ثقافة الطفل) التابعة لفرع ثقافة السويس برئاسة الاستاذه امال حسين والاستاذه هويدا طلعت التابع لاقليم القناه وسيناء الثقافي برئاسة الفنان ماهر كمال،، محاضرة بعنوان السلوكيات الحميدة حاضرها الدكتور ياسر قاسم بالاضافة لمسابقة فى المعلومات العامة فى اطار المحاضرة وتوزيع جوائز عينية على الفائزين كما قامت مديرة المدرسة الاستاذه هالة عبد الغنى شيحه بنوزيع شهادات تقدير على الطلبه والطالبات الذين شاركوا فى النشاط الصيفى وذلك صباح يوم الاحد الموافق 27 اغسطس 2017م بمدرسة ابو عبيدة بن الجراح
حيث تحدث المحاضرعن أن الأخلاق هي عنوان الشعوب حيث دعا الدين الإسلامى وجميع الأديان الأخرى، كما حث عليها المصلحون، حيث أنها تعتبر حجر أساس حضارة الشعوب، حيث يتعامل بها الشعوب على مدار التاريخ كما كان يتغنى بها الشعراء ايضاً ومن أشهر ما قيل عنها ما قاله أمير الشعراء أحمد شوقى فى قصيدة من قصائده المشهورة وهى وإنما الأمم الأخلاق ما بقيت فإن هُمُوُ ذهبت أخلاقهم ذهبوا كما أن الأخلاق تلعب دوراً كبيراً فى سلوكنا وفى عادتنا وتصرفتنا كما قال رسول الله صلى الله عليه وسلم إنما بعثت لأتمم مكارم الأخلاق

والأخلاق في اللغة العربية فأن كلمة الأخلاق مشتقة من كلمة الخَلْق وهى تعنى صفة من الصفات الثابته التى خلق الأنسان بها دون معاناة، حيث تعتبر مكون أساسى من المكونات التى يشملها الأنسان كما أن كلمة الخُلُق من قديم الزمان تقابل كلمة القيَم في معاناها فى الوقت الحاضر، كما أن الخلق هو يعتبر المقياس الأساسى لكل أنسان، لذا وصف الله سبحانه وتعالي رسوله الكريم محمد ( صلى الله عليه وسلم ) ويقول وانك لعلى خلق عظيم، حيث تعبر الخلق عن القيم التى يؤمن بها الفرد، أما بالنسبة للسلوك فيعبر عن ما يتصرفه الفرد من تصرفات فى حياته اليومية

أستقبل اللواء أح أحمد محمد حامد محافظ السويس بمكتبه اليوم الدكتور احمد الجيوشي نائب وزير التربية والتعليم للتعليم الفني .
وفي اللقاء تم مناقشة طرق النهوض بالتعليم الفني خلال الفترة القادمة لتواكب المشروعات الصناعية المستقبلية التي تقام بمنطقة قناة السويس واهمية شمول المناهج للتخصصات الفنية في المشروعات .
وتطرق الحديث الى تطوير المدارس الفنية وتطبيق مبادرة أحدي الشركات العاملة في مجال الاسمنت بالسويس في تدريس طلاب المدارس الصناعية وتطبيق برنامج السلامة والصحة المهنية بعدد 11 مدرسة صناعية بمحافظة السويس .
حضر اللقاء كلا من اللواء شكري سرحان السكرتير العام لمحافظة السويس وعبد الحافظ وحيد وكيل وزارة التربية والتعليم ومحمد أحمد عبد الحميد مدير عام التعليم الفني بالمديرية .

أعلن اللواء أح أحمد محمد حامد محافظ السويس عن رفع درجة الإستعداد القصوى بجميع الأجهزة التنفيذية لإستقبال عيد الأضحى المبارك إعتباراً من اليوم وحتي خلال نهاية أجازة عيد الأضحي المبارك يوم الأثنين القادم .
وأعطى المحافظ تعليمات للمديريات بإعلان حالة الطوارئ داخل كل مديرية ، مشيراً إلى أهمية الألتزام بتحديد الورديات داخل قطاع المياه والصرف الصحي والكهرباء والمرافق العامة ومديرية الصحة وخطة إنتشار سيارات الإسعاف بالمناطق المحددة وعلي الطرق الرئيسية ورفع حالة الطوارئ بالمستشفيات العامة والتأمين الصحي والتأكيد على توفير أكياس الدم لجميع الفصائل.
وأكد حامد علي أن هناك تعاون بين المحافظة والجيش الثالث الميداني ومديرية أمن السويس خلال أيام العيد ، مؤكداً علي غرفة العمليات الرئيسية بالمحافظة على مدار 24 ساعة بالتنسيق مع غرف عمليات مديرية الامن والمديريات الاخري لتلقى أى بلاغات أو شكاوى ومتابعة الأحداث ، ، مشيراً إلى رفع درجة الإستعداد بجميع مرافق المحافظة ومتابعة الأسواق والمحلات لمراقبة السلع والمنتجات واللحوم تنفيذاً لتعليمات السيد رئيس الوزراء.
وحذر المحافظ بانه سيتم تحويل اي مسئول يقصر في أداء واجبه أثناء أجازة العيد ، بالأضافة الي انه سيتم تحفيز المجدين والمتميزين خلال العيد .