منى عبدالسيد
كتب منى عبد السيد
اكتشف فريق من العلماء والأطباء النفسيين تقنية حديثة تم التوصل إليها لعلاج الأطفال الذين يعانون فرط النشاط واضطرابا فى الانتباه والتوحد، والتى تعتمد على التحكم فى المخ، وعرفت باسم "الارتجاع العصبى" والتى يمكنها علاج الأمراض النفسية والعصبية وتحسين القدرات الذهنية والمعرفة عن طريق مجسات إلكترونية لقياس موجات المخ.
وأوضح الدكتور الفرنسى جان ارتور ميكولو فرانش أستاذ علم النفس فى جامعة بوردو الفرنسية، أن هذه التقنية تعمل على تنبيه الجهاز العصبى المركزى وتعالج اضطراب نقص الانتباه دون اللجوء إلى العقاقير الطبية، ولكن عن طريق استخدام خوذة مرتبطة ببرنامج منطقى يساعد على تنشيط المخ وتدريبه.
وقد أجريت التقنية الجديدة على 170 طفلا تتراوح أعمارهم ما بين 7 سنوات حتى 13 سنة، وذلك لمدة ثلاثة شهور فى أربع جلسات أسبوعية فى المستشفى ثم فى المنزل بعد التدريب على كيفية التحكم فى المخ، حيث تعمل الخوذة على تسجيل نشاط المخ ومساعدة المريض على تفادى هذه الاضطرابات.
كتب منى عبد السيد
تخشى النساء الإصابة بسرطان الثدى حتى لا تخضع لمراحل العلاج الصعبة والتى تصل إلى الاستئصال الكامل للثدى فى بعض الأحيان مع الخضوع لجلسات العلاج الكيماوى التى تتسبب فى تغير شكلها الخارجى.
ويقدم الموقع الأمريكى "womansday" بعض الأطعمة التى يمكن أن تتناولها المرأة لتحميها من الإصابة بوحش سرطان الثدى، وفقًا لنصائح أخصائى تغذية الأورام فى مركز الثدى بمستشفى سينا فى مدينة نيويورك "الكسندرا روثويل"، وهذه الأطعمة هى:
زيت الزيتون والسمك يقللان الإصابة بسرطان الثدى
زيت الزيتون يحتوى على الدهون الصحية والمفيدة فى الحد من خطر الإصابة بسرطان الثدى، وإضافته إلى الطعام تكسبه مذاقًا أفضل، ووفقًا لدراسة قام بها مجموعة من الأطباء فى مستشفى سينا وجدوا أن إضافة 4 ملاعق زيت زيتون إلى الخضراوات والطعام يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدى بنسبة 68%.
والأسماك خاصة السلمون والسردين والماكريل، مصدر جيد لأحماض أوميجا 3 الدهنية، وتقلل من كثافة الثدى الذى يعد أحد أسباب الإصابة بالسرطان.
الفواكة والخضراوات سلاحك ضد سرطان الثدي
جميع الدراسات تشير إلى الاهتمام بالنظام الغذائى خاصة القائم على الخضراوات والفواكة لما يحتويه من مواد مضادة للأكسدة وألياف كثيرة تساهم بشكل كبير فى تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدى، ومن أهم الخضراوات التى ننصح بها القرنبيط، الكرنب، البصل، الكرات، والثوم والمشروم.
كتب منى عبد السيد
تكون الأسنان طبقة من الجير كل فترة وتتراكم كلما أهمل الإنسان تنظيفها وتفريشها اليومى، فالطعام يساعد على تكونها كل فترة، وهى ليس طبقة حامية كما يعتقد البعض بل أنها طبقة سميكة تظهر على الأسنان، تسيء إلى مظهرها للغاية.
أضرار جير الأسنان
وتوضح الدكتورة هبة زايد أخصائية أمراض الفم والأسنان أن هذا الجير وتراكمه لطبقات كثيرة ولمدة طويلة، غير صحى على الإطلاق، فهو يساعد على نفاذ رائحة غير جيدة من الفم مع الحديث، كما أنه دلالة بينة على عدم الاهتمام بتفريش الأسنان والغرغرة بشكل مستمر، كذلك يعرض اللثة والأسنان لخطر البكتيريا وتراكم الفطريات ما يسبب الإضرار بهما، ويصبح سببًا فى أمراضهما المختلفة.
التخلص من جير الأسنان
ولذا نصحت الدكتورة هبة بمجموعة من النصائح المهمة، لكى يتخلص الإنسان من تراكم الجير، موضحة أن أساليب التخلص منه كثيرة ويجب زيارة الطبيب لإزالته إذا كان متكونًا منذ فترة طويلة، ويمكن إزالته مرة فى الشهر من خلال بعض الطرق، كاستخدام بيكربونات الصوديوم على الإصبع أو على الفرشاة ودعك الأسنان برفق شديد، دون مغالاة، ولا يجب أن يتعدى الأمر دقيقتين، وللحفاظ على الأسنان دون جير على الشخص أن يهتم بتفريشها يوميًا مرتين على أقل تقدير، وبعد تناول الطعام لعدم زيادة فرص تكونه، كذلك الغرغرة بالماء والليمون، والماء والخل، أو بالبابونج، والغرغرة المنعشة للفم، بشكل يومى، أو بماء الأكسجين ولكن بشكل غير يومى، يساعد كثيراً على عدم تكون تلك الطبقة الضارة.
كتب منى عبد السيد
تمكن رجال الإدارة العامة لشرطة التموين والتجارة الداخلية بالقاهرة من ضبط صاحب مخبز بلدى لاستيلائه على 228 ألفا من أموال الدعم، بعد تصرفه فى 19 طن دقيق، وحرر محضر بالواقعة وتولت النيابة التحقيق.
كانت معلومات قد وردت لشرطة التموين والتجارة، وأكدتها التحريات، بقيام صاحب صاحب مخبز بلدى، بالتلاعب واختراق نظام تشغيل منظومة الخبز، بإثبات عمليات صرف خبز وهمية باستخدام بطاقات تموينية والتصرف فى كميات من الدقيق البلدى، وبيعها فى السوق السوداء، والاستيلاء على أموال الدعم، محققًا أرباحا غير مشروعة.
وعلى الفور داهمت مجموعة عمل من ضباط الإدارة المخبز المتحرى عنه، وأسفرت عن ضبط مسئول المخبز و2 ماكينة صرف، وبالفحص تبين استيلاءه على 19 طنا و500 كليو، والتى بلغت تكلفتها 228892 من أموال الدعم، تم التحفظ على ماكينات الصرف المضبوطة تحت تصرف النيابة.
كتب منى عبد السيد
كشف فلاديسلاف ماسالوف، نائب رئيس شركة روسيا لصناعة الطائرات (أو. أ. كا)، للصحفيين خلال معرض سنغافورة للطيران، اليوم، الثلاثاء، أن الربع الأول من العام الحالى سيشهد توقيع اتفاقية تحصل فيها شركة Air Leisure المصرية على 4 طائرات من نوع "سوخوى سوبرجيت 100" (SSJ100) من شركة "طائرات سوخوى المدنية".
وأضاف ماسالوف أن المسألة تتعلق بتوفير التمويل، حيث تراعى الاتفاقية المزمع توقيعها قبل نهاية الربع الأول من عام 2016، إمكانية حصول الشركة المصرية على 6 طائرات أخرى فى المستقبل.
وبدأت روسيا صناعة طائرات "سوخوى سوبرجيت" فى مطلع القرن الـ21، وقد سلمت شركة طائرات سوخوى المدنية 64 طائرة من نوع SSJ100 إلى 3 شركات طيران: شركة "أيروفلوت" الروسية وشركة Interjet المكسيكية وشركة "غازبرومافيا" الروسية.
كتب منى عبد السيد
ينظم اتحاد كتاب وأدباء الإمارات، منتدى الشعر، برئاسة الشاعر الكبير حبيب الصايغ، أمسية شعرية تحت عنوان "الحب فى عيون الشعراء"، فى إطار الاحتفال بعيد الحب، وذلك اليوم الأحد، فى تمام الساعة السابعة والنصف مساء، بقاعة أحمد راشد، بمقر الاتحاد بالشارقة.
يشارك فى الأمسية عدد كبير من الشعراء منهن الشاعر عبد الله الهدية، حمدة خميس، والدكتور منصور الشامسى، باصطحاب عازف العود عمر قصاص، ويدير الأمسية الشاعر عبد الرزاق درباس.